Czy zdarzyło Ci się odczuwać lęk, smutek lub wewnętrzne napięcie, którego nie potrafisz przypisać żadnym osobistym wydarzeniom? A może w Twojej rodzinie powtarzają się te same trudności – problemy w relacjach, choroby, niepowodzenia finansowe? Możliwe, że nosisz w sobie coś więcej niż tylko własne doświadczenia – być może Twoje życie jest naznaczone traumami rodowymi. […]
Jak działają i dlaczego traumy rodowe? Dowiedz się więcej »
Czy zdarzyło Ci się zauważyć, że Twoje dziecko przeżywa trudności, które wydają się „nie jego”? A może sam/a masz wrażenie, że od zawsze dźwigasz coś więcej niż tylko własne problemy? W ustawieniach systemowych widzimy, że dzieci, z miłości do swoich rodziców, mogą nieświadomie przejmować ich emocje, cierpienie, a nawet powielać ich losy. To forma głębokiej
Czy dzieci mogą dźwigać losy rodziców? Ustawienia systemowe a przejęcie ciężaru Dowiedz się więcej »
Czy zdarzyło Ci się zastanawiać, skąd bierze się Twoja choroba lub przewlekłe dolegliwości, mimo że medycyna nie znajduje jednoznacznej przyczyny? A może w Twojej rodzinie od pokoleń powtarzają się te same schorzenia? W ustawieniach systemowych często odkrywamy, że zdrowie fizyczne i emocjonalne może być ściśle powiązane z historią rodziny i ukrytymi lojalnościami wobec przodków. Jak
Czy ustawienia systemowe mogą pomóc w problemach zdrowotnych? Dowiedz się więcej »
Warsztaty ustawień systemowych Berta Hellingera potrafią być głębokim i poruszającym doświadczeniem. Nawet jeśli uczestniczysz w nich tylko jako obserwator, możesz odczuwać intensywne emocje i wrażenia, które wydają się pochodzić z pola ustawienia. Dlaczego tak się dzieje? Czy to oznacza, że dzieje się z Tobą coś niezwykłego? Przyjrzyjmy się temu bliżej. Pole morfogenetyczne – przestrzeń wspólnego
Dlaczego jako obserwator odczuwasz ustawienia systemowe tak intensywnie? Dowiedz się więcej »
5 najczęstszych mitów o ustawieniach systemowych Metoda ustawień systemowych Berta Hellingera budzi wiele emocji – od fascynacji po sceptycyzm. Niestety, wokół niej narosło wiele mitów, które mogą zniechęcać do korzystania z tej głębokiej i skutecznej metody. Przyjrzyjmy się pięciu najczęstszym z nich i sprawdźmy, jaka jest prawda. Mit 1: Ustawienia systemowe to magia To jedno
5 najczęstszych mitów o ustawieniach systemowych Dowiedz się więcej »
Udział w warsztatach ustawień systemowych Berta Hellingera to wyjątkowe doświadczenie, które pozwala odkryć głębokie powiązania w systemie rodzinnym i zrozumieć źródła swoich problemów. Aby w pełni skorzystać z tego procesu, warto odpowiednio się przygotować. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przygotować się na warsztaty. 1. Zrozum, czym są ustawienia systemowe Przed warsztatami warto dowiedzieć
Jak przygotować się do warsztatów ustawień systemowych? Dowiedz się więcej »
Ustawienia systemowe ukazują, że wiele trudności w życiu – osobistych, zdrowotnych, zawodowych czy finansowych – może mieć swoje źródło w historiach naszych przodków. Nosimy w sobie ślady ich przeżyć, szczególnie tych bolesnych i nieprzepracowanych. W tym procesie mówimy o nieświadomym dziedziczeniu traum rodowych. Jak to wszystko się zaczęło? Bert Hellinger, będąc psychoterapeutą, zauważył, że część
Czy można dziedziczyć traumy? Dowiedz się więcej »
Historia Ustawień Systemowych – od źródeł do współczesności Ustawienia systemowe, znane również jako ustawienia rodzinne, to metoda terapeutyczna, która zrewolucjonizowała podejście do pracy z dynamiką rodzinną i osobistą. Jej historia sięga drugiej połowy XX wieku, a jej twórcą jest Bert Hellinger – niemiecki terapeuta i filozof, którego życie i doświadczenia głęboko wpłynęły na rozwój tej
Historia Ustawień Systemowych – od źródeł do współczesności Dowiedz się więcej »
Wczoraj usłyszałam pytanie: „Jaka jest różnica pomiędzy rolą Uczestnika i Obserwatora?” Spieszę więc z wyjaśnieniem. W ustawieniach systemowych każda rola ma swoje głębokie znaczenie i moc uzdrawiania – zarówno uczestnik, jak i obserwator przyczyniają się do procesu w sposób unikalny i wartościowy. Rola uczestnika Uczestnik wciela się w reprezentanta – może przyjąć rolę osoby, emocji,
Rola uczestnika i obserwatora w ustawieniach systemowych Dowiedz się więcej »
Warsztaty ustawień systemowych Berta Hellingera to przestrzeń, w której uczestnicy mogą eksplorować głębokie tematy dotyczące ich życia osobistego, relacji i systemu rodzinnego. Ta wyjątkowa metoda pozwala spojrzeć na problemy z perspektywy systemowej, odkrywając ukryte dynamiki i zależności, które mogą wpływać na nasze decyzje, emocje i sytuacje życiowe. W tym artykule przedstawiam najczęstsze tematy poruszane podczas
Najczęstsze tematy poruszane podczas warsztatów ustawień systemowych Dowiedz się więcej »